הורים ממליצים
זה המקום שבו אוכל להודות (שוב…) למשפחות שסמכו עליי, פתחו את ביתם וליבם בפניי וגם השקיעו וכתבו כמה מילים על התהליך שלנו יחד.
כל אחד ואחת מבני המשפחות לימדו אותי המון וגרמו לי להסתכל על הדברים קצת אחרת.
תודה לכם, ליוויתם אותי בתהליך משמעותי בחיי, לא פחות מזה שליוויתי אתכם.
אוהבת,
אודם.
לימור גולדשטיין
"הגעתי לאודם בעקבות המלצה חמה. וכמו שאני רגילה ויודעת הגעתי עם דרישות: אני לא רוצה לתת לילדה לבכות, אני לא אעמוד בזה. אני רוצה משהו שמותאם לי ולה ולא שיטה מובנית ומשוכפלת, וחשובה לי הזמינות וההקשבה. ותכלס לא יכולתי לבקש יותר מזה. הכימיה ביני לבין אודם היתה מהשיחה הראשונה, ההבנה המשותפת, האוזן הקשבת וההכלה. בסבלנות ויד ביד אודם ליותה אותנו במקצועיות תוך התאמת התהליך לילדה ולאמא שלה כמובן, שזה לא פחות חשוב.
ומעבר לזה, גם כשמסיימים את התהליך היא תמיד נמצאת שם בשבילי.
אודם – אין עלייך, תודה על הכל."
שיר וורטהיימר
"הגענו לאודם עם הרבה חששות לגבי התהליך, אם זה בכלל יתאים לנו ואם נצליח להתמיד ולא נוותר באמצע (כמו שכבר קרה לנו בעבר עם יועצת שינה אחרת). לפני שהתחלנו את התהליך עם אודם היה לה חשוב שנגיע שלמים עם ההחלטה להתחיל את השינוי, ואחרי כמה שיחות איתה קיבלנו את ההחלטה החכמה ביותר שלקחנו עבור בננו עד כה.
עברנו תהליך לא פשוט אבל מדהים, שבסופו בננו בן השנה וחודשיים שמעולם לא נרדם לבד, מצליח לעשות זאת ואפילו ישן לילות שלמים. ומעבר לזה קיבלנו בונוס ענק- למדנו מאודם גישה להורות שנותנת לנו ולבן שלנו ביטחון.
אודם אלופה ומקסימה ממש! נתנה לנו הרגשה טובה כבר מההתחלה והיה לנו קל להיפתח אליה (חלק חשוב מאוד בתהליך לדעתי).
בקיצור – חבל שלא התחלנו קודם, היינו מרוויחים עוד לילות רצופים של שינה… אבל עכשיו לפחות נדע מיד למי לפנות עם הילד הבא. ;)"
נופר וברמן לוי
"הגענו לאודם עם תאומות עקשניות 😜😜 כל אחת בדרך שלה..
היא הגיעה אלינו הביתה נתנה לנו יעוץ מפורט לכל אחת מהבנות באופן אישי בדיוק איך להתנהל ומה לעשות.. אין מה להגיד – זה הייה מדוייק!
ממצב שהן היו נרדמות על הידיים או במנשא, תוך מספר לילות קטן חזרו לנו החיים – הן נרדמו במיטות והשאירו לנו את הערב פנוי 😊 היא ליוותה אותנו כשבועיים/שלושה לאחר מכן עד שלא היה יותר צורך
הייתה לנו שיחה מעמיקה בדרך שפתרה לנו בעיה מורכבת באמצע התהליך עם אחת הבנות!
וכמו שמובן – אודם מומלצת בחום מכל הלב 💖💖💖
תודה אודם יקרה 🥰"
הילה ארז ורון
"אודם שינתה את חיינו!
כהורים לילדה שלישית, שלא חוו ילד שמתקשה להירדם, אודם הביאה עבורנו בשורה ושיפרה את איכות החיים שלנו לאין ערוך 🙌
יתרה מכך, אודם זמינה, נעימה וגם היום, 7 חודשים אחרי, בכל שאלה, תמיד עונה בנועם ובמקצועיות מדהימה.
שכרו את שירותיה, לא תצטערו."
עדי וורטהיימר
"וואו, ממליצה מאד !
אודם ליוותה אותנו בתהליך עד להצלחה! מקצוענית, מאד נחמדה ונעימה, תמיד הייתה לנו זמינה, עם המון סבלנות איכפתיות ונתינה מכל הלב!
תודה. רבה אודם, את מהממת! 😘"
מיכל אבל
"הגענו לאודם בעקבות המלצות רבות לאחר שהתאומות שלנו היו נרדמות רק על הידיים ומתעוררות מלא במהלך הלילה. דבר שהוביל לתסכול אדיר וחרדות משעות הערב.
בגישה נעימה וקשובה נתנה מענה מקצועי, עזרה, תמכה, והכי חשוב נתנה כלים כל כך חשובים איך להבין ולעזור לבנות שלנו בצורה הנכונה ביותר…
החיים שלנו השתנו פלאים!!
ממליצה בחום לכל מי שזקוקה לייעוץ שינה!"
מעיין ש.
"אל אודם הגענו ממש במקרה, אחרי שנתקלתי באחת מקבוצות האימהות באמא שסיפרה על תהליך יעוץ השינה שעברה איתה.
לא זוכרת בדיוק מה משך אותי בתיאור, אבל כבר בשיחת הטלפון הראשונה עם אודם הבנתי- הגעתי למקום המדויק בשבילי!
התהליך שעברנו בדרך ללמד את ביתנו הרדמות עצמאית היה רווי בחששות ולבטים מצידנו, ואודם הייתה כל כך קשובה אלינו ולצרכים שלנו. היא זרמה איתנו בקצב שלנו, ידעה בדיוק מתי לדחוף ואיפה לשחרר, ונתנה לנו הרגשה שאנחנו תמיד יודעים את התשובה ורק צריכים לחפש אותה בתוכנו.
יכולות האמפתיה וההכלה הבלתי רגילות שלה גרמו לתהליך הזה שכל כך חששנו ממנו להיות נעים ומוצלח, ואנחנו מרגישים שהרווח שלנו כפול- לא רק שלימדנו את ביתנו להירדם לבד ולישון לילה שלם, אלא גם עברנו תהליך מעצים בתור הורים, למדנו לסמוך ולהקשיב לעצמנו, ולהאמין שעם רצון והתמדה אנחנו מסוגלים להכל!
תודה לך אודם על תהליך קסום, וכמו שכבר אמרנו לך- היינו בוחרים בך שוב ושוב ושוב לעבור את התהליך הזה יחד!"
רוני עוד רייזנר
"אודם המדהימה, אני בעצמי למדתי ייעוץ שינה והנה היא ברגישות, סבלנות ועם המון קשב הצליחה להאיר לי מקומות שלא הבחנתי בהם ולגרום לקטנה שלי לישון טוב ולהרדם בנועם ממש תוך כמה ימים, רק אדם רגיש, קשוב, בעל ניסיון ושבאמת באמת אכפת לו מההורים ומהתינוקות יכול לעשות את מה שאודם עושה מכל הלב ובשיא האותנתיות, וזה בדיוק מה שהיא!"
אוראל באביש גורגיה
"לא יודעת איך להתחיל ולהסביר את השינוי שעברנו בעקבות הפניה לאודם!!
הנסיכה שלנו, בת שנה וארבע נולדה עם ריפלוקס ובעקבות החודשים הראשונים שבהם נזקקה להמון מגע התרגלה להירדם אך ורק על הידיים!
אני ובעלי כל לילה במשמרות, עייפים, תשושים ובעיקר כואבים.
לא חשבנו שנוכל לצאת מהמעגל הזה, לא היה לנו אפילו כח להתחיל תהליך שחשבנו שיהיה מייגע ומלא בלילות ללא שינה ובעיקר בבכי, לא יכלתי לחשוב על מצב שאני נותנת לילדה לבכות שעות על גבי שעות בשביל כמה שעות שינה שלי.
יום אחד פשוט עשיתי מעשה, חיפשתי קצת בפייסבוק, ראיתי את השם של אודם והחלטתי, בלי להתברבר יותר מדי, שכנראה הגעתי למקום הנכון. הרמתי את הטלפון לאודם, בשיחה התגלתה לי אישה מהממת, עם המון סבלנות ובעיקר מישהי שמבינה עניין שהרגיעה אותי שהמטרה היא ממש לא לתת לילדה לבכות, וניתן להגיע לאותן תוצאות גם בלי זה.
אני ובעלי התגייסנו למשימה, התחלנו את התהליך ולא האמנו עד כמה זה היה קל, פשוט התחלנו לישון!!
כל יום בסוף ההרדמה ישבנו ושאלנו אחד את השני: "זה אמיתי? אתה מאמין שזה באמת ככה?"
אולי נשמע מוגזם אבל לחלוטין חזרנו לחיים, הילדה ישנה לילה שלם, השינה שלה התחזקה וגם אם מתעוררת זה כבר לא נראה סוף העולם, יצרנו סדר יום ושגרה שממש כיפית גם לנו וגם לה, וכל זה בליווי יומיומי ומענה תמידי מאודם שתמיד הייתה של לתמוך ולחזק!
תמיד עם חיוך, תמיד עוזרת , נותנת מענה לכל שאלה (גם אם לא תמיד קשורה לשינה) ותמיד חיובית!
בקיצור, אם הייתי יכולה לעשות את זה הרבה לפני הייתי עושה, להורים המוטרדים והמיואשים שקוראים את זה עכשיו אני באמת ממליצה להרים טלפון ולבחור רק באודם!!
לא תתחרטו!"
מיכל צ.
"הגענו לאודם לאחר תחושת תסכול בכל מה שקשור לשינה של הבת שלנו. למען האמת התחלנו את התהליך סקפטים אבל מהר מאוד הבנו שיש לנו על מי לסמוך. בזכות כך שאודם האמינה בנו ובבת שלנו היא גרמה לנו להאמין גם ולאחר תהליך לא פשוט אנחנו ישנים טוב יותר בלילה.
אני שמחה שעשינו את התהליך הזה ביחד עם אודם, זכינו באופטימיות, בסבלנות, בהכלה וכמובן במקצועיות.
ממליצה בחום!"
אורית נבו כהן
"לאודם המהממת הגענו כשבתי הייתה בת 5 חודשים והיינו בעיצומו של משבר שינה נורא. הקטנה הייתה מתעוררת למשך שעתיים-שלוש כל לילה, כל הרדמה הייתה סאגה של שעות לפעמים, היינו מתוסכלים, עייפים ובעיקר אובדי עצות.
כבר מתחילת התהליך, אודם הצליחה להפיח בנו תקווה ונתנה לנו תחושת ביטחון. השינוי הורגש כבר בשבוע הראשון של התהליך, העצות של אודם היו מדוייקות ונכונות ותוך מספר שבועות כבר התחלנו לישון כמו שצריך. הבת שלנו נהפכה לילדה שמחה ורגועה יותר וגם אנחנו הצלחנו ליהנות ממנה יותר והשתחררנו מחרדת השינה. עכשיו, כשסיימנו את התהליך, אנחנו ישנים לילה שלם (!!!) מה שלפני רק כמה שבועות היה חלום רחוק.
אודם הייתה זמינה אלינו בכל שעות היום – במייל, בטלפון, בווטסאפ, היא הייתה קשובה וסבלנית ואני באמת לא יודעת איך הייתי עוברת את החודשים האחרונים בלעדיה. אז תודה תודה תודה!!! אין עלייך!
נ.ב
הייתי מאוד סקפטית לגבי ייעוץ שינה ומאוד חששתי מכל ההשלכות שעשויות להיות לו. התלבטתי מאוד באיזו שיטה לבחור (אם בכלל) ואחרי שקראתי הרבה החלטתי ללכת על שיטת "לילה טוב" (שאודם מנחה). זו הייתה החלטה מעולה והכי נכונה עבורנו! התהליך היה מאוד מאוד הדרגתי, לרגע לא הרגשתי שאני מזניחה את בתי, או נותנת לה לבכות עד ייאוש, תמיד הייתי שם בשבילה ותמיד נתתי מענה. זה אומנם לקח כמה שבועות ולא ימים, אבל היה שווה את המאמץ והסבלנות."
רומי שדה
"יש לי כל כך הרבה מילים כדי להודות שאני לא יודעת מאיפה להתחיל.
הגענו לאודם ממקום של תסכול רב, עייפות כרונית וילדה שאוהבת לחגוג בלילות. ילדה בת שנה שלא ידעה להירדם לבד , חזרה לאכול שני בקבוקים בלילה, מתעוררת באמצע הלילה וחוזרת לישון אחרי שעתיים. בקיצור, חגיגה!
אודם נכנסה לתמונה ומיד השרתה בנו המון ביטחון ואופטימיות. ליוותה אותנו בתהליך יד ביד עם המון הכלה, הקשבה ותמיכה. לפעמים מעבר לטיפים והעצות המושלמות, זה כל מה שצריך.
עברנו תהליך אינטנסיבי מאוד עם הרבה עליות וירידות ואודם לא נתנה לנו לוותר לרגע. תוך חודשיים בערך הילדה כבר נרדמת באופן עצמאי, ישנה לילה שלם וכולנו הרבה יותר נינוחים.
אז תודה ענקית, אודם היקרה, על תהליך מדהים ומשנה חיים!"
עינב, יובל ואורי
"הגענו לאודם בעקבות המלצה חמה של חברה. בתור אמא צעירה יש ככ הרבה שיטות, טיפים ואנשי מקצוע סביבנו ולפעמים ההיצע סותר ומבלבל… לכן חשוב לי לכתוב פה על החויה האישית והמיוחדת שלנו, שלא היינו זוכים לה לולא המלצה כנה וטובה שקיבלנו.
בגדול הגענו בעיקר כי רצינו את שעות השינה שלנו בחזרה אחרי 9 חודשים של ערות, דלקות בפרקי כף היד וטרום חזרה לעבודה. בפועל קיבלנו הרבה יותר!!!!
אודם היא מדריכת הורים מנוסה שידעה לקרוא בין המילים ובין השורות, הבינה את הדינמיקה המשפחתית ועשתה אותנו הורים יותר בטוחים בעצמנו, בני זוג יותר מאוחדים והשקיטה הרבה שאלות ותהיות שהיו לנו בנושאי שינה, אכילה בלילה, שנות יום, וסמכות הורית בכלל. הגישה המדוייקת אבל הקשובה של אודם, ההקשבה לצרכים הספיציפיים שלנו כמשפחה, הגמישות וההתאמה של הערכים שלנו לשיטת לילה טוב ומהצד השני החזרה תמיד אל העקרונות והכללים עשתה את התהליך ככ נכון, אמיתי ובעיקר נעים לכולנו. גם אחרי לילה מאתגר או הרדמה ארוכה ידענו שיש כתובת לדבר איתה, בהומור ובהקשבה ותמיד סיימנו את השיחות יותר מחוזקים ועם מוטיבציה להמשיך. התהליך של ייעוץ השינה הוא מיקרוקוסמוס להרבה נושאים אחרים שאנו מייצרים לפעמים בלי לדעת בסגנון ההורות שלנו, והאיר לנו עוד מקומות שבהן שינינו גישה או לקחנו החלטה הורית ביתר הבנה ותשומת לב באמת שאין מספיק מילים להמליץ על אודם, מכל הלב!!! אנחנו כבר מתגעגעים ומחכים כבר לילד הבא טפו חמסה כדי לחזור אליה לעוד תהליך מרגש כזה. אודם תודה ענקית על הכול!!!
אוהבים ומתגעגעים!"
מיתר אלוני
"כמה טיפים מאודם המדהימה עשו שינוי אדיר בשבילנו ובשביל התינוקת שלנו. הסבלנות, הליווי, המקצועיות. אין דברים כאלה. אנחנו ישנים בלילה וכולם רגועים ושמחים יותר. ממליצה על אודם בחום רב!"
מאורו הגר ואלבה
"אודם היקרה! את היית בדיוק הבן אדם הנכון שהיינו צריכים לידינו בתהליך שכזה. בלי שיפוטיות ידעת תמיד לתת עצה והכוונה כל כך מדויקת.ידעת להרגיש בדיוק מתי להתעקש ולעודד ומתי לשחרר כשהייתי צריכה מרחב. אני מקווה שכל ההורים העייפים יגלו אותך ויראו שאפשר אחרת ואנחנו יכולים להשפיע על איך הלילות שלנו ייראו!!! כל הדברים שעליהם דיברנו ישארו איתנו ואני מקווה שנצליח ליישם אותם גם בילד הבא ואם לא.. אז את הטלפון שלך כבר יש לי 😃 תודה על הכל. אוהבים!"
שירה לפלפר אהרונוב
"לכל מי שמתלבט-אל!
את אודם הכרנו במקרה, דרך קבוצת ווצאפ. בננו אביב התקשה להירדם בלילות דבר שהקשה עלינו מאוד. התקשרתי לאודם בגיל 4 וחצי חודשים להתייעצות, היא נתנה לי טיפים ככל שיכלה בהתאם למקרה ואמרה שאם אהיה מעוניינת ניתן להתחיל ייעוץ שינה בגיל 5 חודשים ושאהיה חזקה עוד שבועיים. השבועיים האלה היו סיוט, אביב לא נרדם ואני הייתי מותשת! ואודם ללא התחייבות המשיכה לייעץ בכל פעם ששלחתי הודעה…
יום הישועה הגיע ואביב חגג 5 חודשים, בלי להסס התקשרתי לאודם וקבענו פגישת ייעוץ. מאותו יום איכות חיינו ובמיוחד של אביב השתנו מהקצה אל הקצה. אביב למד לקחת מוצץ בלילה, הצליח להירדם לבד ללא כל גורמי תלות והשיא היה כשהחל לישון לילה שלם ולנו חזרו הכוחות!! מלבד שינה טובה ואיכותית אביב החל לקבל ביטחון בעצמו והיה פנוי ללמוד דברים חדשים. אין לנו מילים שיתארו כמה אנו מודים לאודם על התהליך המקצועי, מכיל ואוהב שאודם עברה איתנו. ומה שנותר לי לומר למתלבטים שמרגע שתכירו את אודם תדעו שאתם בידיים טובות. כי הבן שלי ביום הראשון למעון ישן שנת צהריים-וזה אומר הכל! אז אודם תודה רבה על הכל! הכנסת לנו רוגע ושלווה לחיים! תודה תודה תודה!!!"
עדי ברלינר
"הקליק נוצר כבר בדקות הראשונות – כפכף קרוע הביא את שלושתנו להסיר "מחסומי זרים", להחשף, להפתח אחד לשני ולנהל שיחה פתוחה, מלמדת.
התחלנו בתהליך שהביא אותנו לשינוי הדרגתי, קשוב, מכויל לצרכים שלו (וגם לשלנו), וחשוב מכל- תומך וללא בכי.
שלושתנו ישנים לילות שלמים! אמרת את זה בקול בפגישה הראשונה וצחקתי.
אודם המהממת, היית לא פחות מקוסמת, מכווינה את הדרך, מחזקת, נחושה, וקשובה, גרמת לנו להאמין בדרך (גם כשצצו קולות של פקפוק).
מודים לך מכל הלב וממליצים בענק!"
חן סמט
"אז התגובות שהיו לי עד עכשיו:
'בת 3.5 ועדיין מתעוררת באמצע הלילה?!'
'את נותנת לה בקבוק באמצע הלילה?!',
'תדללי, היא תוותר'
כל מיני עצות ותגובות לא רלוונטיות לסוגיה, שהיא גם ככה, איך נאמר – רגישה. לא סתם הגעתי עד עכשיו עם הימנעות בנושא שנת הלילה ואם הייתי רוצה להיות קשוחה באמצע הלילה – ברור שהייתי עושה את זה מיוזמתי.
אבל אחרי כמעט 3.5 שנים הבנתי שזה הזמן ללמוד משהו ממביני עניין.
התייעצתי בעבר עם יועצות שינה שתגובתן הראשונה הייתה "אין לי ניסיון ישיר עם הגיל הזה, אבל בהחלט אשמח לעזור לך". סורי, זה לא שכנע אותי.
אז הגיעה אליי הנחושה, שלא וויתרה לי, הבינה שאני קרובה שוב לוותר על הזכות שלי לישון וראתה בזה משימה אישית – לתת את המענה המדויק על מנת שנוגה תלמד לישון. המענה שיתאים לכולנו.
קלטת אותי מיד אודם תודה על ליווי מדויק, קולע בול – הבנת את הראש שלנו מהשנייה הראשונה.
ממליצה לכל מי שרלוונטי לו. לילה טוב ושקט!!! אמןןןןןןןןןןןן"
אליה זכריה
"הגעתי לאודם יחד עם בעלי שבמקרה לא מאמין ביעוץ שינה בכללי (היום נוכח לדעת שטעה),
לאחר שחברה הפנתה אותי אליה.
באתי מיואשת לחלוטין ממשבר שינה של ילדה בת 3.5 עם רצונות של ילדה גדולה מאוד וביטחון של בת 15🤦♀️.
בתהליך של חודשיים שבו עברנו עליות ירידות ובעיקר הרבה תובנות ושיחות טובות וחיזוקים מצד אודם
אפשר להגיד שעברנו את המכשול!
בעזרת החיזוקים והעצות והשיחות של אודם (גם בשעות לא שעות) תוך הקשבה לצרכים של הילדה, יצאנו מחוזקים יותר עם תובנות יותר ברורות ועכשיו אנחנו במקום אחר לגמרי, תודות לאודם!
אודם תודה לך שהיית שם בשבילנו ועזרת לנו לעבור את המשבר הזה על הצד הטוב ביותר!
אודם תודה רבה שנתת לנו ולי בפרט ביטחון בכל מה שקשור לשינה ובכלל בעצם היותי אמא!
ממליצה מאוד ❤️❤️❤️"
עידית דושי
"לאודם הגענו עייפים ומיואשים!
בשיחת הכרות ראשונית בטלפון כבר הבנו שמדובר במישהי מקצועית מישהי שתיתן לנו מענה לבעיה. עם הזמן נוצר חיבור, מה שהפך את התהליך להרבה יותר נעים ומנחם. היא תמכה בנו וחיזקה אוצנו לאורך כל הדרך והתאימה את התהליך לצרכינו. תודה שהפכת את היום והלילה שלנו לקלים יותר. אוהבים♥️"
סיון רותם
"אודם היא המלאך שינה שלנו.
היתה לנו כימיה וחיבור מהרגע הראשון.
מקצועית ביותר. תהליך שחשבנו שיהיה לנו למסע ארוך היה בסופו מסע קצר ואפקטיבי.
הייתה לנו לאוזן קשבת והייתה למנחה מצוינת.
אוהבים ומעריכים🧡"